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こんにちは。やまだ歯科ｸﾘﾆｯｸｽﾀｯﾌです。
患者さんに教えてもらったオススメの本です！仕事柄首、肩こりがひどいのでありがたい！ｽﾄﾚｯﾁや体操がなかなか続かないのですが…勉強して体のために頑張りたいと思います！