お知らせ

明けましておめでとうございます！１月は新しい年の始まりであり、寒さも一層厳しくなる季節です。１月７日は、人日の節句（じんじつのせっく）日本の季節行事の一つです。これは、中国の伝統的な節句である「人日」が由来となっています。人日は、新しい年において最初に人が生まれた日であり、その日には特に祝い事が行われます。春の七草を使って作ったお粥を食べて、年末年始の暴飲暴食で疲れた胃腸を労わったり、１年間の無病息災を願う行事です。

 

オーラルストレッチ

口周りやあごの筋肉が衰えると、口角が下がったり、ほうれい線が深くなったりします。また、口の中が乾くため、口臭の原因にもなったりします。そこで注目されているのが「オーラルストレッチ」です。「オーラルストレッチ」とは、歯ブラシを使って、表情筋の１部と咀嚼筋の緊張を和らげる運動です。ほうれい線が薄くなるだけでなく、咀嚼や唾液分泌など口腔機能の促進効果も期待できます。

〈方法〉　　　

①１㎝～５㎝ほど頬を持ち上げ、頬骨の下に緩やかなアーチを描くように心地良い圧かけてなぞる。

②引っかかる部分で動きを止めて、全体をならすように３～５回行う。

　　　　　　　　　　　

※ストレッチを行う際は、口の中の粘膜を傷つけないよう、

ブラシ背面が丸みを帯びたものが最適です。

歯ブラシで簡単にできるので是非試してみてください！★

 

院長からの挨拶

多くの患者様・地域の方々・スタッフに支えられつつ、２０２３年の診療も無事に終えました。お忙しい中、通っていただいた皆さま、本当にありがとうございました！皆さまにとっては、どんな１年だったでしょうか？コロナウイルスやインフルエンザウイルスに対して当クリニックは全職員が予防の徹底に心掛けてきました。また、皆さまの多大なる協力を得て、ウイルスに負けることなく無事に新しい年を迎えることができました。これからも感染に怯えることなく良質の医療を提供していこうと思っています。

昨年の目標「強い力をもって活発に、結束力をもって行動する！！」は概ね達成できたと自負しています。最新のCTやマイクロスコープ、セファロにiTero（矯正治療の機器）、院内機器にエアコン、HPまで全て新しくリニューアルし、今年も良質の医療を提供できることをうれしく思っています。今年の目標は　「昨年かたちに残したものを　飛躍させ、先見の明をもって、夢を一つ一つ叶えていく。」としました。進展状況は、随時スタッフブログで報告できたらと思っています！！今年も全力で走ります！！！スタッフ一同、どうぞよろしくお願い致します！

 

おすすめ！

当院では、『Ciフロス ミントワックス』を販売しています。

水分を含むと膨らむスポンジタイプのものになります。

税込２２０円で販売しています。

 

クイズ

アイデアがたくさんつまったパンはなんだ？