お知らせ

暖かい陽気と共に令和６年度がスタートしましたね。４月２９日は昭和の日です。昭和の日は「激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧み、国の将来に思いをいたす。」日だそうです。昭和の日は、昭和天皇の誕生日に由来するものの、昭和という時代への想いや捉え方が年月を経て移り変わり、現在の意味を持つようになったことが伺えますね。

 

それぞれの歯の磨き方を知ろう！！

皆さん普段どのように歯みがきしていますか？なんとなく歯ブラシを横に動かしているだけの方も、多いのではないでしょうか。それだけでは、十分に歯の汚れを落とせないため今回はそれぞれの歯の磨き方をお教えします。

 

奥歯の磨き方

頬側　お口を閉じ気味にし、歯ブラシの柄で軽く引っ張るようにして当ててみてください。

舌側　お口を開けて、斜めから歯ブラシを入れると磨きやすいです。ブラシの毛先を上手く使うのがポイントです。

 

前歯の磨き方

頬側　横磨きの後に縦磨きを行ってください。縦磨きの際は歯ブラシのわきを使ってみてください。

 

舌側　歯ブラシを縦にして、歯ブラシのつま先やかかとを使ってかき出すように磨きます。

 

歯と歯の間にはフロスや歯間ブラシなどを使用して磨くのがおすすめです。

これらのポイントをおさえて、日々のブラッシングに取り入れてみてください！

 

おすすめ歯ブラシ！

当院では４４Mという歯ブラシを税込３４０円で販売しています。毛先が細く狭い所に届きやすいテーパード毛を採用しています。興味のある方はお気軽にスタッフにお声がけください。

 

クイズ

真ん中にラメが入っている食べ物はなんだ？